Wiedz, co masz na talerzu

Mleko migdałowe czekoladowe

Kalorie i wartości odżywcze

gotowe do spożycia

50
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany9 g
Tłuszcz1,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 50 kcal —
  • Białko 0,6 g 1%
  • Węglowodany 9 g 3%
  • Tłuszcz 1,3 g 2%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 0,4 g 1%
  • Cukry 8,8 g —
  • Sód 71 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 63 µg 7%
  • Witamina C 4,4 mg 5%
  • Witamina D 1 µg 5%
  • Witamina E 2,8 mg 19%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,04 mg 1%
  • Witamina B6 0,01 mg 0%
  • Foliany (B9) 1 µg 0%
  • Witamina B12 1,3 µg 52%
  • Cholina 2 mg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 188 mg 14%
  • Żelazo 0,53 mg 3%
  • Magnez 12 mg 3%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Potas 75 mg 2%
  • Cynk 0,63 mg 6%
  • Miedź 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selen 0,2 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g500,6 g9 g1,3 g
1 porcja240 g1201,5 g22 g3 g
2 porcje480 g2403 g43 g6 g
½ porcji120 g600,8 g11 g1,5 g
3 porcje720 g3604,5 g65 g9 g
4 porcje960 g4806 g86 g12 g
50 g50 g250,3 g4,5 g0,6 g
150 g150 g750,9 g14 g1,9 g
200 g200 g1001,3 g18 g2,5 g
250 g250 g1251,6 g23 g3,1 g

Pytania o produkt: Mleko migdałowe czekoladowe

Czy mleko migdałowe czekoladowe trzeba wstrząsnąć przed nalaniem?

Tak — kakao i składniki migdałowe mogą osiadać na dnie. Zamknięty karton energicznie wstrząśnij, a dopiero potem nalej napój.

Czy mleko migdałowe czekoladowe można podgrzewać?

Tak. Podgrzewaj je powoli w rondelku na małym ogniu, mieszając; nie doprowadzaj do wrzenia, bo może utworzyć się kożuch, a napój łatwo wykipi.

Do czego wykorzystać mleko migdałowe czekoladowe?

Dodaj je do owsianki, koktajlu bananowego albo ciasta naleśnikowego. Sprawdza się też w kakao i kawie, ale jego słodycz może zmienić smak napoju lub deseru.

Jak przechowywać otwarte mleko migdałowe czekoladowe?

Po otwarciu trzymaj je w lodówce, szczelnie zamknięte. Zużyj w czasie podanym na opakowaniu; nie zostawiaj napoju na wiele godzin w temperaturze pokojowej.

Czym różni się mleko migdałowe czekoladowe od napoju sojowego czekoladowego?

Napój sojowy czekoladowy ma więcej białka: 2,47 g na 100 g, a mleko migdałowe czekoladowe 0,6 g. Oba można pić samodzielnie i dodawać do koktajli.

Czy mleko migdałowe czekoladowe zawiera migdały?

Zwykle powstaje z migdałów lub składników migdałowych, więc nie jest odpowiednie dla osoby uczulonej na migdały. Sprawdź też informację o możliwych śladowych ilościach innych alergenów.

Czy mleko migdałowe czekoladowe nadaje się do naleśników?

Tak — możesz użyć go zamiast zwykłego mleka w cieście naleśnikowym. Ponieważ jest słodzone i ma czekoladowy smak, ogranicz cukier w przepisie; pasuje zwłaszcza do naleśników z bananem.

Źródło: USDA FoodData Central 174820 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika