Wiedz, co masz na talerzu

Woda sodowa

Kalorie i wartości odżywcze

napoje, gazowane, woda sodowa

kaloriekcal na 100 g

Białko0 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz0 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Kalorie 0 kcal —
Białko 0 g 0%
Węglowodany 0 g 0%
Tłuszcz 0 g 0%
Tłuszcze nasycone 0 g 0%
Błonnik 0 g 0%
Cukry 0 g —
Sód 21 mg 1%
Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

Witamina A 0 µg 0%
Witamina C 0 mg 0%
Witamina D 0 µg 0%
Witamina E 0 mg 0%
Witamina K 0 µg 0%
Tiamina (B1) 0 mg 0%
Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
Niacyna (B3) 0 mg 0%
Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
Witamina B6 0 mg 0%
Foliany (B9) 0 µg 0%
Witamina B12 0 µg 0%
Cholina 0 mg 0%

Składniki mineralne

Wapń 5 mg 0%
Żelazo 0,01 mg 0%
Magnez 1 mg 0%
Fosfor 0 mg 0%
Potas 2 mg 0%
Cynk 0,1 mg 1%
Miedź 0,01 mg 1%
Mangan 0 mg 0%
Selen 0 µg 0%

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	0	0 g	0 g	0 g
1 porcja	29,6 g	0	0 g	0 g	0 g
2 porcje	59,2 g	0	0 g	0 g	0 g
½ porcji	14,8 g	0	0 g	0 g	0 g
3 porcje	88,8 g	0	0 g	0 g	0 g
4 porcje	118,4 g	0	0 g	0 g	0 g
50 g	50 g	0	0 g	0 g	0 g
150 g	150 g	0	0 g	0 g	0 g
200 g	200 g	0	0 g	0 g	0 g
250 g	250 g	0	0 g	0 g	0 g

Podobne produkty

Pytania o produkt: Woda sodowa

Czym woda sodowa różni się od wody gazowanej?

Woda sodowa jest wodą nasyconą dwutlenkiem węgla, często z dodatkiem wodorowęglanu sodu lub innych soli mineralnych. Woda gazowana może zawierać wyłącznie wodę i dwutlenek węgla, dlatego jej smak bywa mniej wyrazisty.

Czy woda sodowa to to samo co tonik?

Nie. Tonik zawiera słodzik lub cukier oraz charakterystyczną goryczkę chininy, a woda sodowa jest niesłodzona i ma łagodny, lekko mineralny smak.

Do jakich drinków używa się wody sodowej?

Dodaj ją do whisky z sodą, spritza albo mojito, by rozcieńczyć drink i nadać mu musowanie bez słodzenia. Wlewaj ją na końcu, powoli, po ściance szklanki, żeby napój mniej się pienił.

Czym zastąpić wodę sodową w koktajlu?

Najłatwiej użyć niesłodzonej wody gazowanej. Tonik nie jest równoważnym zamiennikiem: jest słodki i gorzki, więc wyraźnie zmienia smak drinka.

Czy można użyć wody sodowej do ciasta naleśnikowego?

Tak — zastąp nią część mleka lub wody, a dwutlenek węgla pomoże uzyskać lżejsze ciasto. Wlej ją tuż przed smażeniem i wymieszaj krótko, bez intensywnego ubijania.

Jak przechowywać otwartą wodę sodową, żeby nie straciła gazu?

Szczelnie zakręć butelkę i wstaw ją do lodówki; chłód spowalnia ulatnianie się dwutlenku węgla. Najlepiej wypij ją wkrótce po otwarciu, bo z każdym odkręceniem traci musowanie.

Czy woda sodowa zawiera sód?

Może go zawierać, ponieważ niektóre rodzaje powstają z dodatkiem wodorowęglanu sodu lub innych soli sodowych. Skład różni się między produktami, więc jeśli zależy ci na ograniczeniu sodu, wybierz wodę gazowaną bez dodatku soli.

Źródło: USDA FoodData Central 174842 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika