Wiedz, co masz na talerzu
Tonik
Kalorie i wartości odżywcze
gazowany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 34 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 8,8 g 3%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 8,8 g —
- Sód 12 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 1 mg 0%
- Żelazo 0,01 mg 0%
- Magnez 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potas 0 mg 0%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0 g | 8,8 g | 0 g |
| 1 porcja | 30,5 g | 10 | 0 g | 2,7 g | 0 g |
| 2 porcje | 61 g | 21 | 0 g | 5,4 g | 0 g |
| ½ porcji | 15,3 g | 5 | 0 g | 1,3 g | 0 g |
| 3 porcje | 91,5 g | 31 | 0 g | 8,1 g | 0 g |
| 4 porcje | 122 g | 41 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0 g | 4,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 0 g | 22 g | 0 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tonik
Czym tonik różni się od wody sodowej?
Tonik jest słodzonym, gorzkawym napojem z dodatkiem chininy; woda sodowa to woda nasycona dwutlenkiem węgla, bez tego charakterystycznego smaku. Woda sodowa ma 0 kcal na 100 g, a tonik 34 kcal.
Z czym najlepiej podawać tonik?
Najczęściej łączy się go z ginem, lodem i kawałkiem limonki, ale pasuje też do wódki lub bezalkoholowych drinków z cytrusami. Do mocno gorzkiego toniku dobrze pasuje plasterek pomarańczy albo gałązka rozmarynu.
Jak zrobić dobry gin z tonikiem?
Wypełnij dużą szklankę lodem, wlej jedną część ginu i dolej około dwóch lub trzech części dobrze schłodzonego toniku. Wlewaj tonik powoli po ściance, żeby zachować bąbelki, i krótko zamieszaj.
Dlaczego tonik jest gorzki?
Za charakterystyczną gorycz odpowiada chinina, a słodycz cukru ją równoważy. Dawniej chinina była stosowana w napojach podawanych w tropikach; współczesny tonik pije się głównie dla smaku i jako składnik drinków.
Jak przechowywać otwarty tonik?
Po otwarciu szczelnie zamknij butelkę i wstaw ją do lodówki. Najlepiej wypić tonik w ciągu kilku dni, bo z czasem traci gaz i staje się mniej orzeźwiający.
Czy tonik można zastąpić wodą gazowaną?
Możesz użyć wody gazowanej, jeśli zależy ci na bąbelkach, ale napój będzie mniej słodki i pozbawiony goryczki chininy. Woda gazowana ma 0 kcal na 100 g, podczas gdy tonik ma 34 kcal.
Czy tonik zawiera cukier?
Zwykły tonik jest słodzony; zawiera 8,8 g cukrów na 100 g. Wersje bez cukru są słodzone substancjami słodzącymi, więc sprawdź skład, jeśli chcesz uniknąć cukru.
Źródło: USDA FoodData Central 171869 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
