Wiedz, co masz na talerzu
Śmietanka
Kalorie i wartości odżywcze
pasteryzowana, 33% tłuszczu
317
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany2,9 g
Tłuszcz33 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 317 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 2,9 g 1%
- Tłuszcz 33 g 42%
- Tłuszcze nasycone 19 g 93%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 2,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 2 g | 2,9 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1 g | 1,5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 3 g | 4,4 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 4 g | 5,8 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 5 g | 7,3 g | 83 g |
Podobne produkty
- Śmietanka pół na półpłynna, pół na pół131 kcal / 100 g
- Śmietanka kremówkapłynna, wysokotłuszczowa do ubijania340 kcal / 100 g
- Śmietanka do ubijania32% tłuszczu mlecznego292 kcal / 100 g
- Śmietanka lekka5% tłuszczu72 kcal / 100 g
- Śmietanka do kawyświeża193 kcal / 100 g
- Śmietanapasteryzowana, 36% tłuszczu340 kcal / 100 g
- Śmietana kwaśna3,5% tłuszczu, o niskiej zawartości laktozy64 kcal / 100 g
- Crème fraîchepełnotłusty378 kcal / 100 g
- Kwaśna śmietana220 kcal / 100 g
- Bita śmietanaaerozol, UHT305 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śmietanka
Ile kalorii ma 100 g produktu Śmietanka?
100 g produktu Śmietanka zawiera 317 kcal, w tym 2 g białka, 2,9 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śmietanka?
50 g produktu Śmietanka zawiera 159 kcal, w tym 1 g białka, 1,5 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śmietanka?
150 g produktu Śmietanka zawiera 476 kcal, w tym 3 g białka, 4,4 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śmietanka?
200 g produktu Śmietanka zawiera 634 kcal, w tym 4 g białka, 5,8 g węglowodanów i 66 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śmietanka?
250 g produktu Śmietanka zawiera 793 kcal, w tym 5 g białka, 7,3 g węglowodanów i 83 g tłuszczu.
Źródło: portfir 65 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
