Wiedz, co masz na talerzu
Śmietanka
Kalorie i wartości odżywcze
co najmniej 45% tłuszczu mlecznego, pasteryzowana
468
kaloriekcal na 100 g
Białko1,9 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz50 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 468 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 50 g 64%
- Tłuszcze nasycone 30 g 150%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 2,7 g —
- Sód 22 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 1,9 g | 2,7 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 1 g | 1,4 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 2,9 g | 4,1 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 3,8 g | 5,4 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 4,8 g | 6,8 g | 125 g |
Podobne produkty
- Śmietanka kremówkapłynna, wysokotłuszczowa do ubijania340 kcal / 100 g
- Śmietanka do ubijania32% tłuszczu mlecznego292 kcal / 100 g
- Śmietanka podwójna50% tłuszczu467 kcal / 100 g
- Śmietanka lekka12-25% tłuszczu, lekka, półgęsta, UHT189 kcal / 100 g
- Śmietanka do gotowania15% tłuszczu164 kcal / 100 g
- Śmietanapasteryzowana, 36% tłuszczu340 kcal / 100 g
- Śmietana kwaśnamin. 20% tłuszczu206 kcal / 100 g
- Crème fraîche35% tłuszczu336 kcal / 100 g
- Gęsta śmietanabogata450 kcal / 100 g
- Śmietanka i podobnezawartość tłuszczu nieznana, średnia248 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śmietanka
Ile kalorii ma 100 g produktu Śmietanka?
100 g produktu Śmietanka zawiera 468 kcal, w tym 1,9 g białka, 2,7 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śmietanka?
50 g produktu Śmietanka zawiera 234 kcal, w tym 1 g białka, 1,4 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śmietanka?
150 g produktu Śmietanka zawiera 702 kcal, w tym 2,9 g białka, 4,1 g węglowodanów i 75 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śmietanka?
200 g produktu Śmietanka zawiera 936 kcal, w tym 3,8 g białka, 5,4 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śmietanka?
250 g produktu Śmietanka zawiera 1170 kcal, w tym 4,8 g białka, 6,8 g węglowodanów i 125 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 798 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
