Wiedz, co masz na talerzu
Śmietanka
Kalorie i wartości odżywcze
mleko, UHT, 23% tłuszczu
233
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 233 kcal —
- Białko 2,7 g 5%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 2,7 g | 4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 1,4 g | 2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 4,1 g | 6 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 5,4 g | 8 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 6,8 g | 10 g | 58 g |
Podobne produkty
- Śmietanka kremówkapłynna, wysokotłuszczowa do ubijania340 kcal / 100 g
- Śmietanka do ubijania32% tłuszczu mlecznego292 kcal / 100 g
- Śmietanka lekka5% tłuszczu72 kcal / 100 g
- Śmietanka mleczna25% tłuszczu, UHT, w puszce, brazylijska238 kcal / 100 g
- Śmietanka i podobnezawartość tłuszczu nieznana, średnia248 kcal / 100 g
- Śmietanapasteryzowana, 36% tłuszczu340 kcal / 100 g
- Mlekokrowie, UHT, pełnotłuste63 kcal / 100 g
- Śmietana kwaśna3,5% tłuszczu, o niskiej zawartości laktozy64 kcal / 100 g
- Bita śmietanaaerozol, UHT305 kcal / 100 g
- Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu25% tłuszczu253 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śmietanka
Ile kalorii ma 100 g produktu Śmietanka?
100 g produktu Śmietanka zawiera 233 kcal, w tym 2,7 g białka, 4 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śmietanka?
50 g produktu Śmietanka zawiera 117 kcal, w tym 1,4 g białka, 2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śmietanka?
150 g produktu Śmietanka zawiera 350 kcal, w tym 4,1 g białka, 6 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śmietanka?
200 g produktu Śmietanka zawiera 466 kcal, w tym 5,4 g białka, 8 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śmietanka?
250 g produktu Śmietanka zawiera 583 kcal, w tym 6,8 g białka, 10 g węglowodanów i 58 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 140400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
