Wiedz, co masz na talerzu

Sardinha meio gorda conserva em azeite

Kalorie i wartości odżywcze

202

kaloriekcal na 100 g

Białko23 g

Węglowodany0,8 g

Tłuszcz12 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	202	23 g	0,8 g	12 g
50 g	50 g	101	11 g	0,4 g	6 g
150 g	150 g	303	34 g	1,2 g	18 g
200 g	200 g	404	45 g	1,6 g	24 g
250 g	250 g	505	57 g	2 g	30 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite?

100 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite zawiera 202 kcal, w tym 23 g białka, 0,8 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite?

50 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite zawiera 101 kcal, w tym 11 g białka, 0,4 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite?

150 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite zawiera 303 kcal, w tym 34 g białka, 1,2 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite?

200 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite zawiera 404 kcal, w tym 45 g białka, 1,6 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite?

250 g produktu Sardinha meio gorda conserva em azeite zawiera 505 kcal, w tym 57 g białka, 2 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Źródło: portfir 888 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika