Wiedz, co masz na talerzu
Sardinha meio gorda frita
Kalorie i wartości odżywcze
174
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 174 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 0,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 10 g | 0,3 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 0,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 40 g | 1 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 50 g | 1,3 g | 26 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sardinha meio gorda frita
Ile kalorii ma 100 g produktu Sardinha meio gorda frita?
100 g produktu Sardinha meio gorda frita zawiera 174 kcal, w tym 20 g białka, 0,5 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sardinha meio gorda frita?
50 g produktu Sardinha meio gorda frita zawiera 87 kcal, w tym 10 g białka, 0,3 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sardinha meio gorda frita?
150 g produktu Sardinha meio gorda frita zawiera 261 kcal, w tym 30 g białka, 0,8 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sardinha meio gorda frita?
200 g produktu Sardinha meio gorda frita zawiera 348 kcal, w tym 40 g białka, 1 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sardinha meio gorda frita?
250 g produktu Sardinha meio gorda frita zawiera 435 kcal, w tym 50 g białka, 1,3 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: portfir 887 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
