Wiedz, co masz na talerzu
Sardinha meio gorda grelhada
Kalorie i wartości odżywcze
168
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 168 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7,2 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 26 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 52 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sardinha meio gorda grelhada
Ile kalorii ma 100 g produktu Sardinha meio gorda grelhada?
100 g produktu Sardinha meio gorda grelhada zawiera 168 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sardinha meio gorda grelhada?
50 g produktu Sardinha meio gorda grelhada zawiera 84 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sardinha meio gorda grelhada?
150 g produktu Sardinha meio gorda grelhada zawiera 252 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sardinha meio gorda grelhada?
200 g produktu Sardinha meio gorda grelhada zawiera 336 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sardinha meio gorda grelhada?
250 g produktu Sardinha meio gorda grelhada zawiera 420 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: portfir 886 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
