Wiedz, co masz na talerzu

Sałatka selerowa

Kalorie i wartości odżywcze

z sosem remoulade, zapakowany wcześniej

114
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany3,1 g
Tłuszcz10 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 114 kcal —
  • Białko 0,9 g 2%
  • Węglowodany 3,1 g 1%
  • Tłuszcz 10 g 13%
  • Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
  • Błonnik 2,2 g 8%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sód 469 mg 20%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 11,2 µg 1%
  • Witamina C 3,1 mg 3%
  • Witamina K 10,5 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,49 mg 10%
  • Witamina B6 0,09 mg 5%
  • Foliany (B9) 6,4 µg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 34 mg 3%
  • Żelazo 0,23 mg 1%
  • Magnez 8,8 mg 2%
  • Fosfor 40 mg 3%
  • Potas 260 mg 6%
  • Cynk 0,21 mg 2%
  • Miedź 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,09 mg 4%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1140,9 g3,1 g10 g
50 g50 g570,5 g1,6 g5,1 g
150 g150 g1711,4 g4,7 g15 g
200 g200 g2281,9 g6,3 g20 g
250 g250 g2852,4 g7,9 g26 g

Pytania o produkt: Sałatka selerowa

Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka selerowa?

100 g produktu Sałatka selerowa zawiera 114 kcal, w tym 0,9 g białka, 3,1 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka selerowa?

50 g produktu Sałatka selerowa zawiera 57 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,6 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka selerowa?

150 g produktu Sałatka selerowa zawiera 171 kcal, w tym 1,4 g białka, 4,7 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka selerowa?

200 g produktu Sałatka selerowa zawiera 228 kcal, w tym 1,9 g białka, 6,3 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka selerowa?

250 g produktu Sałatka selerowa zawiera 285 kcal, w tym 2,4 g białka, 7,9 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25600 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika