Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z selera
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, z ciepłą marynatą octową
50
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 50 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,2 g | 2,1 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,6 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,8 g | 3,2 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,3 g | 4,3 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,9 g | 5,4 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Sałatka z jabłkiem i seleremz marynatą cytrynową176 kcal / 100 g
- Sałatka z marchewkigotowana, z ciepłą marynatą octową66 kcal / 100 g
- Seler korzeniowyduszony, z tłuszczem i solą44 kcal / 100 g
- Marynowany selerodsączony40 kcal / 100 g
- Selergotowany, z sokiem z cytryny i solą26 kcal / 100 g
- Surówka z białej kapustygotowana, z surową mieszanką jabłka, marchwi i selera korzeniowego oraz marynatą octową98 kcal / 100 g
- Ciepła marynata octowado gotowanej sałatki140 kcal / 100 g
- Surówka z marchewkisurowa, z marynatą octową125 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z selera
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z selera?
100 g produktu Sałatka z selera zawiera 50 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,1 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z selera?
50 g produktu Sałatka z selera zawiera 25 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,1 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z selera?
150 g produktu Sałatka z selera zawiera 75 kcal, w tym 1,8 g białka, 3,2 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z selera?
200 g produktu Sałatka z selera zawiera 100 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,3 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z selera?
250 g produktu Sałatka z selera zawiera 125 kcal, w tym 2,9 g białka, 5,4 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X166260 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
