Wiedz, co masz na talerzu
sałatka z jabłkiem i selerem
Kalorie i wartości odżywcze
z marynatą cytrynową
176
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany5,2 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 5,2 g 2%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 6%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 4,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,7 g | 5,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 2,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,6 g | 7,8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,4 g | 10 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,3 g | 13 g | 39 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: sałatka z jabłkiem i selerem
Ile kalorii ma 100 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem?
100 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem zawiera 176 kcal, w tym 1,7 g białka, 5,2 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem?
50 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem zawiera 88 kcal, w tym 0,9 g białka, 2,6 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem?
150 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem zawiera 264 kcal, w tym 2,6 g białka, 7,8 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem?
200 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem zawiera 352 kcal, w tym 3,4 g białka, 10 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem?
250 g produktu sałatka z jabłkiem i selerem zawiera 440 kcal, w tym 4,3 g białka, 13 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X204340 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
