Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z selera
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, z jabłkiem, majonezem i śmietaną
104
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany4,8 g
Tłuszcz8,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 104 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 4,8 g 2%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 4,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1,1 g | 4,8 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 2,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1,7 g | 7,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 2,2 g | 9,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 2,8 g | 12 g | 20 g |
Podobne produkty
- Sałatka z jabłkiem i seleremz marynatą cytrynową176 kcal / 100 g
- Selergotowany, ze śmietaną31 kcal / 100 g
- Seler korzeniowygotowany, w jasnym sosie podstawowym ze śmietaną65 kcal / 100 g
- Surówka z białej kapustygotowana, z surową mieszanką jabłka, marchwi i selera korzeniowego oraz marynatą octową98 kcal / 100 g
- Sałatka z burakówsurowy, z selerem korzeniowym, jabłkiem i marynatą jogurtową58 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z selera
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z selera?
100 g produktu Sałatka z selera zawiera 104 kcal, w tym 1,1 g białka, 4,8 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z selera?
50 g produktu Sałatka z selera zawiera 52 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,4 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z selera?
150 g produktu Sałatka z selera zawiera 156 kcal, w tym 1,7 g białka, 7,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z selera?
200 g produktu Sałatka z selera zawiera 208 kcal, w tym 2,2 g białka, 9,6 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z selera?
250 g produktu Sałatka z selera zawiera 260 kcal, w tym 2,8 g białka, 12 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X1A1060 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
