Wiedz, co masz na talerzu

Rzepa

Kalorie i wartości odżywcze

gotowana

kaloriekcal na 100 g

Białko1 g

Węglowodany6,4 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	39	1 g	6,4 g	0,2 g
50 g	50 g	20	0,5 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	59	1,4 g	9,6 g	0,3 g
200 g	200 g	78	1,9 g	13 g	0,4 g
250 g	250 g	98	2,4 g	16 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Rzepa?

100 g produktu Rzepa zawiera 39 kcal, w tym 1 g białka, 6,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Rzepa?

50 g produktu Rzepa zawiera 20 kcal, w tym 0,5 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Rzepa?

150 g produktu Rzepa zawiera 59 kcal, w tym 1,4 g białka, 9,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Rzepa?

200 g produktu Rzepa zawiera 78 kcal, w tym 1,9 g białka, 13 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Rzepa?

250 g produktu Rzepa zawiera 98 kcal, w tym 2,4 g białka, 16 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G614132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika