Wiedz, co masz na talerzu
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 278 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 14 g 52%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 349 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,41 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,86 mg 6%
- Witamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,28 mg 2%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 32,4 µg 8%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 30,2 mg 2%
- Żelazo 2,8 mg 16%
- Magnez 83 mg 20%
- Fosfor 266 mg 21%
- Potas 380 mg 8%
- Cynk 2,5 mg 23%
- Miedź 0,33 mg 37%
- Mangan 1,7 mg 73%
- Selen 4,2 µg 8%
- Jod 4,3 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 8,2 g | 50 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 12 g | 75 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 16 g | 100 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 20 g | 125 g | 4,1 g |
Podobne produkty
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
- Multigrain bread wholegrain rapeseed oil reilu täysjyväviipaleet fazer266 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer
Ile kalorii ma 100 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer?
100 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer zawiera 278 kcal, w tym 8,2 g białka, 50 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer?
50 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer zawiera 139 kcal, w tym 4,1 g białka, 25 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer?
150 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer zawiera 417 kcal, w tym 12 g białka, 75 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer?
200 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer zawiera 556 kcal, w tym 16 g białka, 100 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer?
250 g produktu Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer zawiera 695 kcal, w tym 20 g białka, 125 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31822 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
