Wiedz, co masz na talerzu
Risotto z owocami morza
Kalorie i wartości odżywcze
pakowany wstępnie
130
kaloriekcal na 100 g
Białko5,5 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz6,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 6,1 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,9 g 15%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 2 g —
- Sód 337 mg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5,5 g | 13 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,7 g | 6,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8,2 g | 19 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 11 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 14 g | 31 g | 15 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Risotto z owocami morza
Ile kalorii ma 100 g produktu Risotto z owocami morza?
100 g produktu Risotto z owocami morza zawiera 130 kcal, w tym 5,5 g białka, 13 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Risotto z owocami morza?
50 g produktu Risotto z owocami morza zawiera 65 kcal, w tym 2,7 g białka, 6,3 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Risotto z owocami morza?
150 g produktu Risotto z owocami morza zawiera 195 kcal, w tym 8,2 g białka, 19 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Risotto z owocami morza?
200 g produktu Risotto z owocami morza zawiera 260 kcal, w tym 11 g białka, 25 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Risotto z owocami morza?
250 g produktu Risotto z owocami morza zawiera 325 kcal, w tym 14 g białka, 31 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25188 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
