Wiedz, co masz na talerzu
pudding cytrynowy
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, zwykła, przygotowana z cukrem, żółtkiem jaj i wodą
110
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 110 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 63 mg 3%
- Cholesterol 49 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 15 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,16 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,12 mg 2%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0,06 µg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,13 mg 1%
- Magnez 1 mg 0%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potas 6 mg 0%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 0,7 g | 24 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 1 g | 36 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 1,3 g | 48 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 1,6 g | 61 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Pudding bananowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana na pełnym mleku91 kcal / 100 g
- Pudding waniliowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana na pełnym mleku113 kcal / 100 g
- Budyń bananowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana na mleku 2%101 kcal / 100 g
- Budyn waniliowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana z mlekiem 2% tł.82 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyń bananowysucha mieszanka, zwykła, z dodatkiem oleju387 kcal / 100 g
- Sucha mieszanka na budyń jajeczny410 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyn czekoladowysucha mieszanka, zwykła362 kcal / 100 g
Pytania o produkt: pudding cytrynowy
Ile kalorii ma 100 g produktu pudding cytrynowy?
100 g produktu pudding cytrynowy zawiera 110 kcal, w tym 0,7 g białka, 24 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pudding cytrynowy?
50 g produktu pudding cytrynowy zawiera 55 kcal, w tym 0,3 g białka, 12 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pudding cytrynowy?
150 g produktu pudding cytrynowy zawiera 165 kcal, w tym 1 g białka, 36 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu pudding cytrynowy?
200 g produktu pudding cytrynowy zawiera 220 kcal, w tym 1,3 g białka, 48 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu pudding cytrynowy?
250 g produktu pudding cytrynowy zawiera 275 kcal, w tym 1,6 g białka, 61 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4316 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
