Wiedz, co masz na talerzu
Budyn waniliowy
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, zwykła, przygotowana z mlekiem 2% tł.
82
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 82 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sód 103 mg 4%
- Cholesterol 7,4 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 58,4 µg 6%
- Witamina C 0,19 mg 0%
- Witamina D 0,92 µg 5%
- Witamina E 0,03 mg 0%
- Witamina K 0,19 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,33 mg 7%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 4,6 µg 1%
- Witamina B12 0,49 µg 20%
- Cholina 15,1 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 111 mg 9%
- Żelazo 0,03 mg 0%
- Magnez 10,2 mg 2%
- Fosfor 85,1 mg 7%
- Potas 131 mg 3%
- Cynk 0,45 mg 4%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,1 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,6 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,1 g | 26 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7,7 g | 33 g | 4,7 g |
Podobne produkty
- Mieszanka na budyn waniliowysucha, zwykła, nieprzygotowana379 kcal / 100 g
- Pudding waniliowysucha mieszanka, zwykła, z dodatkiem oleju369 kcal / 100 g
- Budyń bananowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana na mleku 2%101 kcal / 100 g
- Pudding bananowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana na mleku 2%81 kcal / 100 g
- Waniliowy deser z reninąsucha mieszanka, przygotowana z mlekiem 2% tł.77 kcal / 100 g
- Budyń czekoladowysucha mieszanka, instant, przygotowane z mlekiem 2%105 kcal / 100 g
- Waniliowy renninsucha mieszanka, przygotowana z mlekiem 2%77 kcal / 100 g
- Krem waniliowypełnotłusty86 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyń bananowysucha mieszanka, zwykła366 kcal / 100 g
- Proszek na pudding waniliowyniesłodzony344 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Budyn waniliowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Budyn waniliowy?
100 g produktu Budyn waniliowy zawiera 82 kcal, w tym 3,1 g białka, 13 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Budyn waniliowy?
50 g produktu Budyn waniliowy zawiera 41 kcal, w tym 1,5 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Budyn waniliowy?
150 g produktu Budyn waniliowy zawiera 123 kcal, w tym 4,6 g białka, 20 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Budyn waniliowy?
200 g produktu Budyn waniliowy zawiera 164 kcal, w tym 6,1 g białka, 26 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Budyn waniliowy?
250 g produktu Budyn waniliowy zawiera 205 kcal, w tym 7,7 g białka, 33 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4265 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
