Wiedz, co masz na talerzu
pudding waniliowy
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, zwykła, z dodatkiem oleju
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 369 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 92 g 34%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 754 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 15 mg 1%
- Żelazo 0,05 mg 0%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potas 20 mg 0%
- Cynk 0,09 mg 1%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 0,3 g | 92 g | 1,1 g |
| 1 porcja | 88 g | 325 | 0,3 g | 81 g | 1 g |
| 2 porcje | 176 g | 649 | 0,5 g | 163 g | 1,9 g |
| ½ porcji | 44 g | 162 | 0,1 g | 41 g | 0,5 g |
| 3 porcje | 264 g | 974 | 0,8 g | 244 g | 2,9 g |
| 4 porcje | 352 g | 1299 | 1,1 g | 325 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0,2 g | 46 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 0,5 g | 139 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 0,6 g | 185 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 0,8 g | 231 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Proszek na pudding waniliowyniesłodzony344 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyn waniliowysucha, zwykła, nieprzygotowana379 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyń bananowysucha mieszanka, zwykła, z dodatkiem oleju387 kcal / 100 g
- Budyń waniliowyz jajkiem127 kcal / 100 g
- Budyń bananowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana na mleku 2%101 kcal / 100 g
- Pudding bananowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana na pełnym mleku91 kcal / 100 g
- Waniliowy renninsucha mieszanka, przygotowana z mlekiem 2%77 kcal / 100 g
- Flan waniliowymieszanka w proszku, przygotowany109 kcal / 100 g
- Krem waniliowypełnotłusty86 kcal / 100 g
- Waniliowy deser z reninąsucha mieszanka, przygotowana z mlekiem 2% tł.77 kcal / 100 g
Pytania o produkt: pudding waniliowy
Ile kalorii ma 100 g produktu pudding waniliowy?
100 g produktu pudding waniliowy zawiera 369 kcal, w tym 0,3 g białka, 92 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (88 g) produktu pudding waniliowy?
1 porcja (88 g) produktu pudding waniliowy zawiera 325 kcal, w tym 0,3 g białka, 81 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (176 g) produktu pudding waniliowy?
2 porcje (176 g) produktu pudding waniliowy zawiera 649 kcal, w tym 0,5 g białka, 163 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (44 g) produktu pudding waniliowy?
½ porcji (44 g) produktu pudding waniliowy zawiera 162 kcal, w tym 0,1 g białka, 41 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (264 g) produktu pudding waniliowy?
3 porcje (264 g) produktu pudding waniliowy zawiera 974 kcal, w tym 0,8 g białka, 244 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (352 g) produktu pudding waniliowy?
4 porcje (352 g) produktu pudding waniliowy zawiera 1299 kcal, w tym 1,1 g białka, 325 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pudding waniliowy?
50 g produktu pudding waniliowy zawiera 185 kcal, w tym 0,2 g białka, 46 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pudding waniliowy?
150 g produktu pudding waniliowy zawiera 554 kcal, w tym 0,5 g białka, 139 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170644 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
