Wiedz, co masz na talerzu
Mieszanka na budyn czekoladowy
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, zwykła
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 362 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 85 g 31%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 4,5 g 16%
- Cukry 43 g —
- Sód 479 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,01 mg 0%
- Witamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,33 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,04 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 1,6 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 53 mg 4%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Magnez 67 mg 16%
- Fosfor 88 mg 7%
- Potas 209 mg 4%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,52 mg 58%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 2,6 g | 85 g | 2,1 g |
| 1 porcja | 99 g | 358 | 2,6 g | 84 g | 2,1 g |
| 2 porcje | 198 g | 717 | 5,1 g | 168 g | 4,2 g |
| ½ porcji | 49,5 g | 179 | 1,3 g | 42 g | 1 g |
| 3 porcje | 297 g | 1075 | 7,7 g | 252 g | 6,2 g |
| 4 porcje | 396 g | 1434 | 10 g | 336 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,3 g | 42 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 3,9 g | 127 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 5,2 g | 170 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 6,5 g | 212 g | 5,3 g |
Podobne produkty
- Pudding czekoladowygotowy do spożycia142 kcal / 100 g
- Budyn o smaku czekoladowym w proszkuniskokaloryczny, zwykły365 kcal / 100 g
- Budyń czekoladowysucha mieszanka, instant, przygotowane z mlekiem pełnotłustym111 kcal / 100 g
- Ciasto czekoladowe w proszkutyp budyniowy, suchy, nieprzygotowany391 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyn waniliowysucha, zwykła, nieprzygotowana379 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyń bananowysucha mieszanka, zwykła366 kcal / 100 g
- Proszek na pudding czekoladowyniesłodzony340 kcal / 100 g
- Ciasto o smaku budyniu czekoladowegosucha mieszanka391 kcal / 100 g
- Instant budyn o smaku czekoladowym w proszkuniskokaloryczny356 kcal / 100 g
- Niskokaloryczna mieszanka budyniowawszystkie smaki oprócz czekoladowego, zwykła, sucha mieszanka351 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mieszanka na budyn czekoladowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Mieszanka na budyn czekoladowy?
100 g produktu Mieszanka na budyn czekoladowy zawiera 362 kcal, w tym 2,6 g białka, 85 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (99 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy?
1 porcja (99 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy zawiera 358 kcal, w tym 2,6 g białka, 84 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (198 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy?
2 porcje (198 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy zawiera 717 kcal, w tym 5,1 g białka, 168 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (49,5 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy?
½ porcji (49,5 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy zawiera 179 kcal, w tym 1,3 g białka, 42 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (297 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy?
3 porcje (297 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy zawiera 1075 kcal, w tym 7,7 g białka, 252 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (396 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy?
4 porcje (396 g) produktu Mieszanka na budyn czekoladowy zawiera 1434 kcal, w tym 10 g białka, 336 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mieszanka na budyn czekoladowy?
50 g produktu Mieszanka na budyn czekoladowy zawiera 181 kcal, w tym 1,3 g białka, 42 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mieszanka na budyn czekoladowy?
150 g produktu Mieszanka na budyn czekoladowy zawiera 543 kcal, w tym 3,9 g białka, 127 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169603 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
