Wiedz, co masz na talerzu

Pork ribs, fried

Kalorie i wartości odżywcze

556
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz52 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 556 kcal —
  • Białko 24 g 47%
  • Węglowodany 0 g 0%
  • Tłuszcz 52 g 67%
  • Tłuszcze nasycone 17 g 87%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 487 mg 21%
  • Cholesterol 87,7 mg 29%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 40,4 µg 4%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,92 µg 5%
  • Witamina E 1,3 mg 9%
  • Witamina K 7,7 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,65 mg 55%
  • Ryboflawina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacyna (B3) 10,1 mg 63%
  • Witamina B6 0,48 mg 28%
  • Foliany (B9) 1,8 µg 0%
  • Witamina B12 0,83 µg 35%

Składniki mineralne

  • Wapń 14,7 mg 1%
  • Żelazo 0,97 mg 5%
  • Magnez 19,6 mg 5%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Potas 305 mg 6%
  • Cynk 2,7 mg 25%
  • Miedź 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 23,6 µg 43%
  • Jod 29,9 µg 20%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g55624 g0 g52 g
50 g50 g27812 g0 g26 g
150 g150 g83436 g0 g78 g
200 g200 g111247 g0 g104 g
250 g250 g139059 g0 g130 g

Pytania o produkt: Pork ribs, fried

Ile kalorii ma 100 g produktu Pork ribs, fried?

100 g produktu Pork ribs, fried zawiera 556 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pork ribs, fried?

50 g produktu Pork ribs, fried zawiera 278 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pork ribs, fried?

150 g produktu Pork ribs, fried zawiera 834 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 78 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pork ribs, fried?

200 g produktu Pork ribs, fried zawiera 1112 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 104 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pork ribs, fried?

250 g produktu Pork ribs, fried zawiera 1390 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 130 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 30149 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika