Wiedz, co masz na talerzu
Pork beef mince patty, oven-baked
Kalorie i wartości odżywcze
245
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany5,9 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 245 kcal —
- Białko 16 g 31%
- Węglowodany 5,9 g 2%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 7,1 g 36%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 340 mg 15%
- Cholesterol 91,4 mg 30%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 42,4 µg 5%
- Witamina C 0,53 mg 1%
- Witamina D 0,52 µg 3%
- Witamina E 0,59 mg 4%
- Witamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Witamina B6 0,32 mg 19%
- Foliany (B9) 10,8 µg 3%
- Witamina B12 1 µg 43%
Składniki mineralne
- Wapń 20,7 mg 2%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 16,1 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Potas 216 mg 5%
- Cynk 3 mg 27%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 20,1 µg 36%
- Jod 27,3 µg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 16 g | 5,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,9 g | 2,9 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 24 g | 8,8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 31 g | 12 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 39 g | 15 g | 44 g |
Podobne produkty
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince oven-baked271 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Meatball beef mince oven-baked239 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pork beef mince patty, oven-baked
Ile kalorii ma 100 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked?
100 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked zawiera 245 kcal, w tym 16 g białka, 5,9 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked?
50 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked zawiera 123 kcal, w tym 7,9 g białka, 2,9 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked?
150 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked zawiera 368 kcal, w tym 24 g białka, 8,8 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked?
200 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked zawiera 490 kcal, w tym 31 g białka, 12 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked?
250 g produktu Pork beef mince patty, oven-baked zawiera 613 kcal, w tym 39 g białka, 15 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34410 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
