Wiedz, co masz na talerzu

Porco, lombo assado, sem molho

Kalorie i wartości odżywcze

210

kaloriekcal na 100 g

Białko33 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz8,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	210	33 g	8,8 g
50 g	50 g	105	16 g	4,4 g
150 g	150 g	315	49 g	13 g
200 g	200 g	420	65 g	18 g
250 g	250 g	525	82 g	22 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Porco, lombo assado, sem molho?

100 g produktu Porco, lombo assado, sem molho zawiera 210 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Porco, lombo assado, sem molho?

50 g produktu Porco, lombo assado, sem molho zawiera 105 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Porco, lombo assado, sem molho?

150 g produktu Porco, lombo assado, sem molho zawiera 315 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Porco, lombo assado, sem molho?

200 g produktu Porco, lombo assado, sem molho zawiera 420 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Porco, lombo assado, sem molho?

250 g produktu Porco, lombo assado, sem molho zawiera 525 kcal, w tym 82 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Źródło: portfir 180 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika