Wiedz, co masz na talerzu
Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 219 kcal —
- Białko 28 g 55%
- Węglowodany 0,2 g 0%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 18%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 28 g | 0,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 41 g | 0,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 55 g | 0,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 69 g | 0,5 g | 28 g |
Podobne produkty
- Porco lombo assado com margarina208 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com azeite e margarina219 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado com margarina161 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina
Ile kalorii ma 100 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina?
100 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina zawiera 219 kcal, w tym 28 g białka, 0,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina?
50 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina zawiera 110 kcal, w tym 14 g białka, 0,1 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina?
150 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina zawiera 329 kcal, w tym 41 g białka, 0,3 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina?
200 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina zawiera 438 kcal, w tym 55 g białka, 0,4 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina?
250 g produktu Porco, lombo assado com óleo alimentar e margarina zawiera 548 kcal, w tym 69 g białka, 0,5 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: portfir 186 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
