Wiedz, co masz na talerzu

Carneiro, perna gorda, assada, sem molho

Kalorie i wartości odżywcze

285

kaloriekcal na 100 g

Białko24 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz21 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	285	24 g	21 g
50 g	50 g	143	12 g	11 g
150 g	150 g	428	37 g	31 g
200 g	200 g	570	49 g	42 g
250 g	250 g	713	61 g	52 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

100 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho zawiera 285 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

50 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho zawiera 143 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

150 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho zawiera 428 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

200 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho zawiera 570 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?

250 g produktu Carneiro, perna gorda, assada, sem molho zawiera 713 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Źródło: portfir 115 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika