Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe
Kalorie i wartości odżywcze
379
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany75 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 379 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 75 g 27%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 2,5 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 16 g | 75 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 8 g | 38 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 24 g | 113 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 32 g | 150 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 40 g | 188 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe ryżowo-pszenne z owocamiśniadanie354 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe pszenne z owocami365 kcal / 100 g
- Słodzone płatki śniadaniowe pszenne383 kcal / 100 g
- Baton zbożowy ryżowo-pszenny409 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe
- Kukurydziane płatki śniadaniowe364 kcal / 100 g
- Baton zbożowy kukurydziano-pszennyz kukurydzą i pszenicą430 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Bezglutenowe płatki śniadaniowe ryżowepłatki śniadaniowe, ryż, bezglutenowe, wzbogacone, np. Special Flakes384 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes363 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe?
100 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe zawiera 379 kcal, w tym 16 g białka, 75 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe?
50 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe zawiera 190 kcal, w tym 8 g białka, 38 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe?
150 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe zawiera 569 kcal, w tym 24 g białka, 113 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe?
200 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe zawiera 758 kcal, w tym 32 g białka, 150 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe?
250 g produktu Płatki śniadaniowe pszenno-ryżowe zawiera 948 kcal, w tym 40 g białka, 188 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 1035 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
