Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original
Kalorie i wartości odżywcze
gotowe do spożycia
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 262 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 45 g 16%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 30 g 106%
- Cukry 17 g —
- Sód 481 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 162%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 20%
- Niacyna (B3) 17,7 mg 111%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,6 mg 32%
- Witamina B6 0,84 mg 50%
- Biotyna (B7) 24,5 µg 82%
- Foliany (B9) 129 µg 32%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 60 mg 5%
- Żelazo 11,7 mg 65%
- Magnez 323 mg 77%
- Fosfor 870 mg 70%
- Potas 1039 mg 22%
- Cynk 6,5 mg 59%
- Miedź 1,1 mg 120%
- Mangan 6,8 mg 296%
- Selen 7,2 µg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 13 g | 45 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6,7 g | 22 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 20 g | 67 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 27 g | 89 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 34 g | 111 g | 8,8 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Budsgotowe do spożycia259 kcal / 100 g
- Płatki otrębowe Kellogg's 'All Bran'gotowe do spożycia331 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe All-Bran z otrębami pszennymiwzbogacone, np.364 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe266 kcal / 100 g
- Posiłek zastępczy w płatkach gotowy do spożycia vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Baton granola All Branbatony i przekąski, wszystkie smaki, Kellogg's493 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original?
100 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original zawiera 262 kcal, w tym 13 g białka, 45 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original?
50 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original zawiera 131 kcal, w tym 6,7 g białka, 22 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original?
150 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original zawiera 393 kcal, w tym 20 g białka, 67 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original?
200 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original zawiera 524 kcal, w tym 27 g białka, 89 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original?
250 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Original zawiera 655 kcal, w tym 34 g białka, 111 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1472 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
