Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds
Kalorie i wartości odżywcze
gotowe do spożycia
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 259 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 40 g 15%
- Tłuszcz 2,6 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 37 g 134%
- Cukry 22 g —
- Sód 519 mg 23%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,6 mg 11%
- Tiamina (B1) 2 mg 166%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 14 mg 88%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,6 mg 32%
- Witamina B6 0,61 mg 36%
- Biotyna (B7) 21 µg 70%
- Foliany (B9) 145 µg 36%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 69 mg 5%
- Żelazo 12,7 mg 70%
- Magnez 284 mg 68%
- Fosfor 733 mg 59%
- Potas 928 mg 20%
- Cynk 5,3 mg 48%
- Miedź 0,77 mg 86%
- Mangan 6,4 mg 276%
- Selen 34,6 µg 63%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 40 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,3 g | 20 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 16 g | 60 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 21 g | 80 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 26 g | 100 g | 6,6 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Originalgotowe do spożycia262 kcal / 100 g
- Płatki otrębowe Kellogg's 'All Bran'gotowe do spożycia331 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe All-Bran z otrębami pszennymiwzbogacone, np.364 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe266 kcal / 100 g
- Posiłek zastępczy w płatkach gotowy do spożycia vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
- Chrupiące płatki otrębowe Quakerpłatki śniadaniowe gotowe do spożycia, quaker331 kcal / 100 g
- Baton granola All Branbatony i przekąski, wszystkie smaki, Kellogg's493 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds?
100 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds zawiera 259 kcal, w tym 11 g białka, 40 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds?
50 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds zawiera 130 kcal, w tym 5,3 g białka, 20 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds?
150 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds zawiera 389 kcal, w tym 16 g białka, 60 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds?
200 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds zawiera 518 kcal, w tym 21 g białka, 80 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds?
250 g produktu Płatki śniadaniowe Kellogg's All Bran Buds zawiera 648 kcal, w tym 26 g białka, 100 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1473 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
