Wiedz, co masz na talerzu
płatki śniadaniowe Corn Dunks
Kalorie i wartości odżywcze
gotowe do spożycia, president's choice
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 387 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 86 g 31%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 35 g —
- Sód 567 mg 25%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2 mg 167%
- Niacyna (B3) 3,6 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,6 mg 32%
- Witamina B6 0,6 mg 35%
- Foliany (B9) 79 µg 20%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 13,3 mg 74%
- Potas 132 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,2 g | 86 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,6 g | 43 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7,8 g | 130 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 173 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 216 g | 4,3 g |
Podobne produkty
- Płatki kukurydzianegotowe do spożycia, president's choice398 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe Frosted Flakesgotowe do spożycia, lekko prażone, president's choice421 kcal / 100 g
- Kukurydziane płatki śniadaniowe364 kcal / 100 g
- Posiłek zastępczy w płatkach gotowy do spożycia force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
Pytania o produkt: płatki śniadaniowe Corn Dunks
Ile kalorii ma 100 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks?
100 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks zawiera 387 kcal, w tym 5,2 g białka, 86 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks?
50 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks zawiera 194 kcal, w tym 2,6 g białka, 43 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks?
150 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks zawiera 581 kcal, w tym 7,8 g białka, 130 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks?
200 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks zawiera 774 kcal, w tym 10 g białka, 173 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks?
250 g produktu płatki śniadaniowe Corn Dunks zawiera 968 kcal, w tym 13 g białka, 216 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5153 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
