Wiedz, co masz na talerzu

Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust

Kalorie i wartości odżywcze

276
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz14 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 276 kcal —
  • Białko 11 g 23%
  • Węglowodany 23 g 8%
  • Tłuszcz 14 g 19%
  • Tłuszcze nasycone 5,1 g 25%
  • Błonnik 2,2 g 8%
  • Cukry 4,9 g —
  • Sód 555 mg 24%
  • Cholesterol 16 mg 5%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 65 µg 7%
  • Witamina C 3,4 mg 4%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 1,1 mg 8%
  • Witamina K 8,2 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
  • Ryboflawina (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
  • Witamina B6 0,15 mg 9%
  • Foliany (B9) 34 µg 9%
  • Witamina B12 0,62 µg 26%
  • Cholina 24,5 mg 4%

Składniki mineralne

  • Wapń 152 mg 12%
  • Żelazo 1,4 mg 8%
  • Magnez 25 mg 6%
  • Fosfor 181 mg 14%
  • Potas 209 mg 4%
  • Cynk 1,7 mg 16%
  • Miedź 0,17 mg 19%
  • Selen 9 µg 16%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g27611 g23 g14 g
1 porcja615 g169769 g141 g89 g
2 porcje1230 g3395139 g282 g178 g
½ porcji307,5 g84935 g71 g44 g
3 porcje1845 g5092208 g423 g266 g
4 porcje2460 g6790278 g564 g355 g
50 g50 g1385,6 g12 g7,2 g
150 g150 g41417 g34 g22 g
200 g200 g55223 g46 g29 g
250 g250 g69028 g57 g36 g

Pytania o produkt: Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust

Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?

100 g produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust zawiera 276 kcal, w tym 11 g białka, 23 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (615 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?

1 porcja (615 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust zawiera 1697 kcal, w tym 69 g białka, 141 g węglowodanów i 89 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (1230 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?

2 porcje (1230 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust zawiera 3395 kcal, w tym 139 g białka, 282 g węglowodanów i 178 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (307,5 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?

½ porcji (307,5 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust zawiera 849 kcal, w tym 35 g białka, 71 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (1845 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?

3 porcje (1845 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust zawiera 5092 kcal, w tym 208 g białka, 423 g węglowodanów i 266 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (2460 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?

4 porcje (2460 g) produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust zawiera 6790 kcal, w tym 278 g białka, 564 g węglowodanów i 355 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?

50 g produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust zawiera 138 kcal, w tym 5,6 g białka, 12 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust?

150 g produktu Pizza with meat and vegetables, from frozen, thin crust zawiera 414 kcal, w tym 17 g białka, 34 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 58106700 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika