Wiedz, co masz na talerzu
Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 222 kcal —
- Białko 11 g 23%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 9,2 g 12%
- Tłuszcze nasycone 3,9 g 19%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 2,9 g —
- Sód 452 mg 20%
- Cholesterol 23 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 49 µg 5%
- Witamina C 5,7 mg 6%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,71 mg 5%
- Witamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacyna (B3) 3,8 mg 24%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 67 µg 17%
- Witamina B12 0,47 µg 20%
- Cholina 22,1 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 134 mg 10%
- Żelazo 2,2 mg 12%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 182 mg 15%
- Potas 201 mg 4%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Selen 17,6 µg 32%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 11 g | 22 g | 9,2 g |
| 2 porcje | 200 g | 444 | 23 g | 44 g | 18 g |
| ½ porcji | 50 g | 111 | 5,7 g | 11 g | 4,6 g |
| 3 porcje | 300 g | 666 | 34 g | 65 g | 28 g |
| 4 porcje | 400 g | 888 | 46 g | 87 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 17 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 29 g | 54 g | 23 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
100 g produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust zawiera 222 kcal, w tym 11 g białka, 22 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (200 g) produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
2 porcje (200 g) produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust zawiera 444 kcal, w tym 23 g białka, 44 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (50 g) produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
½ porcji (50 g) produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust zawiera 111 kcal, w tym 5,7 g białka, 11 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (300 g) produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
3 porcje (300 g) produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust zawiera 666 kcal, w tym 34 g białka, 65 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (400 g) produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
4 porcje (400 g) produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust zawiera 888 kcal, w tym 46 g białka, 87 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
150 g produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust zawiera 333 kcal, w tym 17 g białka, 33 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
250 g produktu Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust zawiera 555 kcal, w tym 29 g białka, 54 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58106736 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
