Wiedz, co masz na talerzu
Pizza with extra meat, medium crust
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 274 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 5,3 g 26%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 2,9 g —
- Sód 571 mg 25%
- Cholesterol 32 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 56 µg 6%
- Witamina C 1,1 mg 1%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,78 mg 5%
- Witamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 29%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 4,4 mg 28%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 75 µg 19%
- Witamina B12 0,6 µg 25%
- Cholina 25,4 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 153 mg 12%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 24 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Potas 202 mg 4%
- Cynk 1,7 mg 15%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14 g | 25 g | 12 g |
| 1 porcja | 109 g | 299 | 15 g | 27 g | 14 g |
| 2 porcje | 218 g | 597 | 30 g | 54 g | 27 g |
| ½ porcji | 54,5 g | 149 | 7,5 g | 14 g | 6,8 g |
| 3 porcje | 327 g | 896 | 45 g | 81 g | 41 g |
| 4 porcje | 436 g | 1195 | 60 g | 108 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,9 g | 12 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 21 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 28 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 35 g | 62 g | 31 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza with extra meat, medium crust
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza with extra meat, medium crust?
100 g produktu Pizza with extra meat, medium crust zawiera 274 kcal, w tym 14 g białka, 25 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (109 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust?
1 porcja (109 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust zawiera 299 kcal, w tym 15 g białka, 27 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (218 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust?
2 porcje (218 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust zawiera 597 kcal, w tym 30 g białka, 54 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (54,5 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust?
½ porcji (54,5 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust zawiera 149 kcal, w tym 7,5 g białka, 14 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (327 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust?
3 porcje (327 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust zawiera 896 kcal, w tym 45 g białka, 81 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (436 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust?
4 porcje (436 g) produktu Pizza with extra meat, medium crust zawiera 1195 kcal, w tym 60 g białka, 108 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza with extra meat, medium crust?
50 g produktu Pizza with extra meat, medium crust zawiera 137 kcal, w tym 6,9 g białka, 12 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza with extra meat, medium crust?
150 g produktu Pizza with extra meat, medium crust zawiera 411 kcal, w tym 21 g białka, 37 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58106655 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
