Wiedz, co masz na talerzu

Pizza, cheese, gluten-free thin crust

Kalorie i wartości odżywcze

264
kaloriekcal na 100 g
Białko8,7 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz14 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 264 kcal —
  • Białko 8,7 g 17%
  • Węglowodany 24 g 9%
  • Tłuszcz 14 g 17%
  • Tłuszcze nasycone 4,4 g 22%
  • Błonnik 2,5 g 9%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sód 485 mg 21%
  • Cholesterol 17 mg 6%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 58 µg 6%
  • Witamina C 0,3 mg 0%
  • Witamina D 0,1 µg 1%
  • Witamina E 1,9 mg 13%
  • Witamina K 4,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Ryboflawina (B2) 0,37 mg 28%
  • Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
  • Witamina B6 0,08 mg 5%
  • Foliany (B9) 24 µg 6%
  • Witamina B12 0,24 µg 10%
  • Cholina 11,5 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 259 mg 20%
  • Żelazo 1,6 mg 9%
  • Magnez 16 mg 4%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Potas 120 mg 3%
  • Cynk 1,2 mg 11%
  • Miedź 0,06 mg 7%
  • Selen 7,5 µg 14%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2648,7 g24 g14 g
1 porcja86 g2277,5 g21 g12 g
2 porcje172 g45415 g41 g23 g
½ porcji43 g1143,8 g10 g5,9 g
3 porcje258 g68123 g62 g35 g
4 porcje344 g90830 g83 g47 g
50 g50 g1324,4 g12 g6,8 g
150 g150 g39613 g36 g20 g
200 g200 g52818 g48 g27 g
250 g250 g66022 g60 g34 g

Pytania o produkt: Pizza, cheese, gluten-free thin crust

Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust?

100 g produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust zawiera 264 kcal, w tym 8,7 g białka, 24 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (86 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust?

1 porcja (86 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust zawiera 227 kcal, w tym 7,5 g białka, 21 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (172 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust?

2 porcje (172 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust zawiera 454 kcal, w tym 15 g białka, 41 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (43 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust?

½ porcji (43 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust zawiera 114 kcal, w tym 3,8 g białka, 10 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (258 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust?

3 porcje (258 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust zawiera 681 kcal, w tym 23 g białka, 62 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (344 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust?

4 porcje (344 g) produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust zawiera 908 kcal, w tym 30 g białka, 83 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust?

50 g produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust zawiera 132 kcal, w tym 4,4 g białka, 12 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust?

150 g produktu Pizza, cheese, gluten-free thin crust zawiera 396 kcal, w tym 13 g białka, 36 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 58109100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika