Wiedz, co masz na talerzu
Pita z kurczakiem
Kalorie i wartości odżywcze
sałatka i dressing, fast food
165
kaloriekcal na 100 g
Białko9,8 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz5,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 165 kcal —
- Białko 9,8 g 20%
- Węglowodany 18 g 7%
- Tłuszcz 5,7 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 3 g —
- Sód 373 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 21,2 mg 2%
- Żelazo 0,53 mg 3%
- Magnez 18,5 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potas 212 mg 5%
- Cynk 0,52 mg 5%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 9,8 g | 18 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,9 g | 9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 15 g | 27 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 331 | 20 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 25 g | 45 g | 14 g |
Podobne produkty
- Pitasałatka i dressing, fast food150 kcal / 100 g
- Pita z krewetkamisałatka i dressing, fast food129 kcal / 100 g
- Kanapka z kurczakiemsałata i dressing, fast food220 kcal / 100 g
- Burger z kurczakiemsałata i sos, fast food200 kcal / 100 g
- Kanapka z kurczakiem i bekonemsałata i dressing, fast food168 kcal / 100 g
- Kebab w picie121 kcal / 100 g
- Wrap z sałatką z kurczakakanapka269 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pita z kurczakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Pita z kurczakiem?
100 g produktu Pita z kurczakiem zawiera 165 kcal, w tym 9,8 g białka, 18 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pita z kurczakiem?
50 g produktu Pita z kurczakiem zawiera 83 kcal, w tym 4,9 g białka, 9 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pita z kurczakiem?
150 g produktu Pita z kurczakiem zawiera 248 kcal, w tym 15 g białka, 27 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pita z kurczakiem?
200 g produktu Pita z kurczakiem zawiera 331 kcal, w tym 20 g białka, 36 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pita z kurczakiem?
250 g produktu Pita z kurczakiem zawiera 413 kcal, w tym 25 g białka, 45 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1634 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
