Wiedz, co masz na talerzu
Pita z krewetkami
Kalorie i wartości odżywcze
sałatka i dressing, fast food
129
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz4,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 129 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 2,1 g —
- Sód 327 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 27,6 mg 2%
- Żelazo 0,34 mg 2%
- Magnez 15,6 mg 4%
- Fosfor 63,3 mg 5%
- Potas 150 mg 3%
- Cynk 0,45 mg 4%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5,8 g | 15 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,9 g | 7,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 193 | 8,7 g | 23 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 257 | 12 g | 30 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 321 | 15 g | 38 g | 12 g |
Podobne produkty
- Pitasałatka i dressing, fast food150 kcal / 100 g
- Pita z kurczakiemsałatka i dressing, fast food165 kcal / 100 g
- Kanapka z jajkiem i krewetkamisałata i dressing, fast food186 kcal / 100 g
- Kanapka z owocami morzasałata i dressing, fast food203 kcal / 100 g
- Sałatka krewetkowamajonez lub sałatka krewetkowa, fast food457 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pita z krewetkami
Ile kalorii ma 100 g produktu Pita z krewetkami?
100 g produktu Pita z krewetkami zawiera 129 kcal, w tym 5,8 g białka, 15 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pita z krewetkami?
50 g produktu Pita z krewetkami zawiera 64 kcal, w tym 2,9 g białka, 7,6 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pita z krewetkami?
150 g produktu Pita z krewetkami zawiera 193 kcal, w tym 8,7 g białka, 23 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pita z krewetkami?
200 g produktu Pita z krewetkami zawiera 257 kcal, w tym 12 g białka, 30 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pita z krewetkami?
250 g produktu Pita z krewetkami zawiera 321 kcal, w tym 15 g białka, 38 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1635 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
