Wiedz, co masz na talerzu
Pieczone ziemniaki
Kalorie i wartości odżywcze
obrane, z olejem sojowym, z solą
125
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz4,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 125 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 4,6 g 6%
- Błonnik 1,6 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,4 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,2 g | 8,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,6 g | 27 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4,8 g | 36 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6 g | 45 g | 12 g |
Podobne produkty
- Pieczony ziemniakmiąższ i skórka, z solą93 kcal / 100 g
- Batataobrana, pieczona, z olejem sojowym, z solą144 kcal / 100 g
- Ziemniakobrany, ugotowany, odsączony, z olejem sojowym, solony94 kcal / 100 g
- Obrane ziemniakipieczone152 kcal / 100 g
- Ziemniaki pieczonestare, pieczone w oleju kukurydzianym161 kcal / 100 g
- Pieczone warzywaz solą46 kcal / 100 g
- Skórka pieczonego ziemniakaz solią198 kcal / 100 g
- Miąższ pieczonego ziemniakaz solą93 kcal / 100 g
- Ziemniak smażonysmażone na nieokreślonym oleju, bez soli289 kcal / 100 g
- Skórka ziemniaczanapieczone, z solią198 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pieczone ziemniaki
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczone ziemniaki?
100 g produktu Pieczone ziemniaki zawiera 125 kcal, w tym 2,4 g białka, 18 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczone ziemniaki?
50 g produktu Pieczone ziemniaki zawiera 63 kcal, w tym 1,2 g białka, 8,9 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczone ziemniaki?
150 g produktu Pieczone ziemniaki zawiera 188 kcal, w tym 3,6 g białka, 27 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczone ziemniaki?
200 g produktu Pieczone ziemniaki zawiera 250 kcal, w tym 4,8 g białka, 36 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczone ziemniaki?
250 g produktu Pieczone ziemniaki zawiera 313 kcal, w tym 6 g białka, 45 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1092B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
