Wiedz, co masz na talerzu

Pasztet z kaczki

Kalorie i wartości odżywcze

322
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany5,6 g
Tłuszcz27 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 322 kcal —
  • Białko 13 g 26%
  • Węglowodany 5,6 g 2%
  • Tłuszcz 27 g 35%
  • Tłuszcze nasycone 9,9 g 50%
  • Błonnik 0,5 g 2%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sód 554 mg 24%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 4350 µg 483%
  • Witamina C 12,9 mg 14%
  • Witamina D 0,75 µg 4%
  • Witamina K 1,4 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Ryboflawina (B2) 0,41 mg 32%
  • Niacyna (B3) 8 mg 50%
  • Kwas pantotenowy (B5) 2,5 mg 50%
  • Witamina B6 0,14 mg 8%
  • Foliany (B9) 343 µg 86%
  • Witamina B12 13,6 µg 567%

Składniki mineralne

  • Wapń 23 mg 2%
  • Żelazo 5,2 mg 29%
  • Magnez 16 mg 4%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Potas 210 mg 4%
  • Cynk 2,6 mg 24%
  • Miedź 0,62 mg 69%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 40 µg 73%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g32213 g5,6 g27 g
50 g50 g1616,6 g2,8 g14 g
150 g150 g48320 g8,5 g41 g
200 g200 g64426 g11 g54 g
250 g250 g80533 g14 g68 g

Pytania o produkt: Pasztet z kaczki

Ile kalorii ma 100 g produktu Pasztet z kaczki?

100 g produktu Pasztet z kaczki zawiera 322 kcal, w tym 13 g białka, 5,6 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pasztet z kaczki?

50 g produktu Pasztet z kaczki zawiera 161 kcal, w tym 6,6 g białka, 2,8 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pasztet z kaczki?

150 g produktu Pasztet z kaczki zawiera 483 kcal, w tym 20 g białka, 8,5 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pasztet z kaczki?

200 g produktu Pasztet z kaczki zawiera 644 kcal, w tym 26 g białka, 11 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pasztet z kaczki?

250 g produktu Pasztet z kaczki zawiera 805 kcal, w tym 33 g białka, 14 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 8232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika