Wiedz, co masz na talerzu
Pasta with cream sauce, restaurant
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 204 kcal —
- Białko 3,7 g 7%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 0,7 g —
- Sód 577 mg 25%
- Cholesterol 19 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 61 µg 7%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,82 mg 5%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 36 µg 9%
- Witamina B12 0,03 µg 1%
- Cholina 5,9 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 33 mg 3%
- Żelazo 0,64 mg 4%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potas 39 mg 1%
- Cynk 0,37 mg 3%
- Miedź 0,05 mg 6%
- Selen 13,8 µg 25%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 3,7 g | 15 g | 14 g |
| 1 porcja | 250 g | 510 | 9,3 g | 37 g | 35 g |
| 2 porcje | 500 g | 1020 | 19 g | 73 g | 70 g |
| ½ porcji | 125 g | 255 | 4,7 g | 18 g | 17 g |
| 3 porcje | 750 g | 1530 | 28 g | 110 g | 105 g |
| 4 porcje | 1000 g | 2040 | 37 g | 147 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 1,9 g | 7,3 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 5,6 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 7,4 g | 29 g | 28 g |
Podobne produkty
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry restaurant206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pasta with cream sauce, restaurant
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta with cream sauce, restaurant?
100 g produktu Pasta with cream sauce, restaurant zawiera 204 kcal, w tym 3,7 g białka, 15 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (250 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant?
1 porcja (250 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant zawiera 510 kcal, w tym 9,3 g białka, 37 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (500 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant?
2 porcje (500 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant zawiera 1020 kcal, w tym 19 g białka, 73 g węglowodanów i 70 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (125 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant?
½ porcji (125 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant zawiera 255 kcal, w tym 4,7 g białka, 18 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (750 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant?
3 porcje (750 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant zawiera 1530 kcal, w tym 28 g białka, 110 g węglowodanów i 105 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1000 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant?
4 porcje (1000 g) produktu Pasta with cream sauce, restaurant zawiera 2040 kcal, w tym 37 g białka, 147 g węglowodanów i 140 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta with cream sauce, restaurant?
50 g produktu Pasta with cream sauce, restaurant zawiera 102 kcal, w tym 1,9 g białka, 7,3 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta with cream sauce, restaurant?
150 g produktu Pasta with cream sauce, restaurant zawiera 306 kcal, w tym 5,6 g białka, 22 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58146381 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
