Wiedz, co masz na talerzu
Paski wieprzowe
Kalorie i wartości odżywcze
smażone na oleju
354
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz29 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 354 kcal —
- Białko 24 g 47%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 29 g 37%
- Tłuszcze nasycone 6,7 g 33%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 79,4 mg 3%
- Cholesterol 65,2 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 10,6 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,51 µg 3%
- Witamina E 3,2 mg 21%
- Witamina K 20,6 µg 17%
- Tiamina (B1) 1,1 mg 93%
- Ryboflawina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacyna (B3) 6,1 mg 38%
- Witamina B6 0,44 mg 26%
- Foliany (B9) 2 µg 0%
- Witamina B12 0,77 µg 32%
Składniki mineralne
- Wapń 11,6 mg 1%
- Żelazo 0,98 mg 5%
- Magnez 23,9 mg 6%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potas 340 mg 7%
- Cynk 2,5 mg 23%
- Miedź 0,1 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21,8 µg 40%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 24 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 47 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 59 g | 0 g | 73 g |
Podobne produkty
- Wieprzowina ze świń karmionych rzepakiempaski, smażone na oleju304 kcal / 100 g
- Paski wołowinysmażone na oleju237 kcal / 100 g
- Paski wołowemarynowane, smażone na oleju328 kcal / 100 g
- Wieprzowina z świń karmionych rzepakiempaski wieprzowiny155 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowysmażony690 kcal / 100 g
- Plaster polędwiczki wieprzowejsmażony128 kcal / 100 g
- Steki wieprzoweusmażone na oleju rzepakowym, chude i tłuste235 kcal / 100 g
- Panierowany sznycel wieprzowysmażony234 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowesmażone bez tłuszczu471 kcal / 100 g
- Gyros wieprzowysmażony230 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Paski wieprzowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Paski wieprzowe?
100 g produktu Paski wieprzowe zawiera 354 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Paski wieprzowe?
50 g produktu Paski wieprzowe zawiera 177 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Paski wieprzowe?
150 g produktu Paski wieprzowe zawiera 531 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Paski wieprzowe?
200 g produktu Paski wieprzowe zawiera 708 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Paski wieprzowe?
250 g produktu Paski wieprzowe zawiera 885 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 73 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29181 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
