Wiedz, co masz na talerzu

Pączek z cukrem

Kalorie i wartości odżywcze

posypany cukrem

404
kaloriekcal na 100 g
Białko7,3 g
Węglowodany39 g
Tłuszcz24 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 404 kcal —
  • Białko 7,3 g 14%
  • Węglowodany 39 g 14%
  • Tłuszcz 24 g 30%
  • Tłuszcze nasycone 9,5 g 47%
  • Błonnik 2 g 7%
  • Cukry 11 g —
  • Sód 444 mg 19%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 15,1 µg 2%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina K 5,4 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,42 mg 8%
  • Witamina B6 0,04 mg 3%
  • Foliany (B9) 30,4 µg 8%
  • Witamina B12 0,09 µg 4%

Składniki mineralne

  • Wapń 24 mg 2%
  • Żelazo 0,68 mg 4%
  • Magnez 18 mg 4%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Potas 93 mg 2%
  • Cynk 0,62 mg 6%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,31 mg 13%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4047,3 g39 g24 g
50 g50 g2023,6 g20 g12 g
150 g150 g60611 g59 g36 g
200 g200 g80815 g79 g47 g
250 g250 g101018 g99 g59 g

Pytania o produkt: Pączek z cukrem

Ile kalorii ma 100 g produktu Pączek z cukrem?

100 g produktu Pączek z cukrem zawiera 404 kcal, w tym 7,3 g białka, 39 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pączek z cukrem?

50 g produktu Pączek z cukrem zawiera 202 kcal, w tym 3,6 g białka, 20 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pączek z cukrem?

150 g produktu Pączek z cukrem zawiera 606 kcal, w tym 11 g białka, 59 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pączek z cukrem?

200 g produktu Pączek z cukrem zawiera 808 kcal, w tym 15 g białka, 79 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pączek z cukrem?

250 g produktu Pączek z cukrem zawiera 1010 kcal, w tym 18 g białka, 99 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23880 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika