Wiedz, co masz na talerzu

Owsianka

Kalorie i wartości odżywcze

tradycyjna, mieszanka w proszku

361

kaloriekcal na 100 g

Białko0,6 g

Węglowodany89 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	361	0,6 g	89 g	0,4 g
50 g	50 g	181	0,3 g	44 g	0,2 g
150 g	150 g	542	0,9 g	133 g	0,6 g
200 g	200 g	722	1,2 g	177 g	0,7 g
250 g	250 g	903	1,5 g	221 g	0,9 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Owsianka?

100 g produktu Owsianka zawiera 361 kcal, w tym 0,6 g białka, 89 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Owsianka?

50 g produktu Owsianka zawiera 181 kcal, w tym 0,3 g białka, 44 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Owsianka?

150 g produktu Owsianka zawiera 542 kcal, w tym 0,9 g białka, 133 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Owsianka?

200 g produktu Owsianka zawiera 722 kcal, w tym 1,2 g białka, 177 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Owsianka?

250 g produktu Owsianka zawiera 903 kcal, w tym 1,5 g białka, 221 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0078R · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika