Wiedz, co masz na talerzu
Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 109 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 4,3 g 2%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4,3 g —
- Sód 1438 mg 63%
- Cholesterol 53 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 36 mg 9%
- Fosfor 289 mg 23%
- Potas 329 mg 7%
- Cynk 0,7 mg 6%
- Miedź 0,17 mg 19%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 20 g | 4,3 g | 1,5 g |
| 1 porcja | 52 g | 57 | 10 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 2 porcje | 104 g | 113 | 21 g | 4,5 g | 1,6 g |
| ½ porcji | 26 g | 28 | 5,2 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 3 porcje | 156 g | 170 | 31 g | 6,7 g | 2,3 g |
| 4 porcje | 208 g | 227 | 41 g | 8,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,9 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 30 g | 6,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 40 g | 8,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 50 g | 11 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Pierś z kurczaka wędlinaw miodowej glazurze109 kcal / 100 g
- Wędlina z piersi kurczakapieczone, w paski, doprawione (bbq, miodowo-czosnkowe, buffalo)108 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapieczona w piecu, beztłuszczowa, w plastrach79 kcal / 100 g
- Oscar Mayer szynka drobno pokrojonaz naturalnym sokiem180 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej?
100 g produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej zawiera 109 kcal, w tym 20 g białka, 4,3 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (52 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej?
1 porcja (52 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej zawiera 57 kcal, w tym 10 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (104 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej?
2 porcje (104 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej zawiera 113 kcal, w tym 21 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (26 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej?
½ porcji (26 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej zawiera 28 kcal, w tym 5,2 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (156 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej?
3 porcje (156 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej zawiera 170 kcal, w tym 31 g białka, 6,7 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (208 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej?
4 porcje (208 g) produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej zawiera 227 kcal, w tym 41 g białka, 8,9 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej?
50 g produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej zawiera 55 kcal, w tym 9,9 g białka, 2,2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej?
150 g produktu Oscar Mayer pierś z kurczaka w polewie miodowej zawiera 164 kcal, w tym 30 g białka, 6,5 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172945 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
