Wiedz, co masz na talerzu
Naleśnik z serem
Kalorie i wartości odżywcze
domowy
239
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 239 kcal —
- Białko 11 g 23%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 6 g 30%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,7 g | 12 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 17 g | 35 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 23 g | 47 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 28 g | 58 g | 27 g |
Podobne produkty
- Naleśnik z jabłkiem i rodzynkamidomowy200 kcal / 100 g
- Naleśnik bezglutenowydomowa171 kcal / 100 g
- Słodkie naleśnikizrobione z mleka odtłuszczonego, domowej roboty234 kcal / 100 g
- Naleśniki wytrawnezrobione z mlekiem o obniżonej zawartości tłuszczu, domowe203 kcal / 100 g
- Omlet z seremdomowej roboty268 kcal / 100 g
- Zwykły naleśnikdomowy227 kcal / 100 g
- Naleśniki nadziewane warzywamidomowe113 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Naleśnik z serem
Ile kalorii ma 100 g produktu Naleśnik z serem?
100 g produktu Naleśnik z serem zawiera 239 kcal, w tym 11 g białka, 23 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Naleśnik z serem?
50 g produktu Naleśnik z serem zawiera 120 kcal, w tym 5,7 g białka, 12 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Naleśnik z serem?
150 g produktu Naleśnik z serem zawiera 359 kcal, w tym 17 g białka, 35 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Naleśnik z serem?
200 g produktu Naleśnik z serem zawiera 478 kcal, w tym 23 g białka, 47 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Naleśnik z serem?
250 g produktu Naleśnik z serem zawiera 598 kcal, w tym 28 g białka, 58 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2859 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
