Wiedz, co masz na talerzu
Mushroom gravy, thickened
Kalorie i wartości odżywcze
55
kaloriekcal na 100 g
Białko1,3 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz3,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 55 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 507 mg 22%
- Cholesterol 1,7 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 13,2 µg 1%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 2,8 µg 14%
- Witamina E 0,61 mg 4%
- Witamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 8,6 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 6,4 mg 2%
- Fosfor 44 mg 4%
- Potas 196 mg 4%
- Cynk 0,39 mg 4%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 18,6 µg 34%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,3 g | 3,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 1,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1,9 g | 5,7 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,5 g | 7,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,2 g | 9,6 g | 9,2 g |
Podobne produkty
- Mushroom stew low-fat milk cream139 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter gravy128 kcal / 100 g
- Beetroot gravy fat-free milk55 kcal / 100 g
- Brown gravy no added fat27 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with butter and flour62 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mushroom gravy, thickened
Ile kalorii ma 100 g produktu Mushroom gravy, thickened?
100 g produktu Mushroom gravy, thickened zawiera 55 kcal, w tym 1,3 g białka, 3,8 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mushroom gravy, thickened?
50 g produktu Mushroom gravy, thickened zawiera 28 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,9 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mushroom gravy, thickened?
150 g produktu Mushroom gravy, thickened zawiera 83 kcal, w tym 1,9 g białka, 5,7 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mushroom gravy, thickened?
200 g produktu Mushroom gravy, thickened zawiera 110 kcal, w tym 2,5 g białka, 7,6 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mushroom gravy, thickened?
250 g produktu Mushroom gravy, thickened zawiera 138 kcal, w tym 3,2 g białka, 9,6 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 3245 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
