Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 263 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 45 g 16%
- Tłuszcz 6,2 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 4,3 g 15%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 402 mg 17%
- Cholesterol 0,16 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,57 mg 4%
- Witamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,92 mg 6%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 47,6 µg 12%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 24,2 mg 2%
- Żelazo 1,9 mg 10%
- Magnez 45,9 mg 11%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potas 159 mg 3%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,17 mg 19%
- Mangan 1,2 mg 53%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jod 8,5 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,3 g | 45 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2,2 g | 22 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,5 g | 67 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 8,7 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 11 g | 112 g | 16 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Toast oats toast oat flour oat flakes255 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free?
100 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free zawiera 263 kcal, w tym 4,3 g białka, 45 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free?
50 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free zawiera 132 kcal, w tym 2,2 g białka, 22 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free?
150 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free zawiera 395 kcal, w tym 6,5 g białka, 67 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free?
200 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free zawiera 526 kcal, w tym 8,7 g białka, 90 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free?
250 g produktu Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free zawiera 658 kcal, w tym 11 g białka, 112 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31690 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
