Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 285 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 5,4 g —
- Sód 362 mg 16%
- Cholesterol 2,7 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5 µg 1%
- Witamina C 0,14 mg 0%
- Witamina D 0,01 µg 0%
- Witamina E 0,8 mg 5%
- Witamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 42,9 µg 11%
- Witamina B12 0,04 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 42,5 mg 3%
- Żelazo 1,5 mg 8%
- Magnez 39 mg 9%
- Fosfor 144 mg 12%
- Potas 205 mg 4%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,83 mg 36%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 10 g | 52 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5,1 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 15 g | 78 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 21 g | 104 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 26 g | 130 g | 7,5 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread sliced maalaisviipaleet vaasan253 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread jälkiuunikauraleipä vaasan289 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese vaasan291 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
100 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan zawiera 285 kcal, w tym 10 g białka, 52 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
50 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan zawiera 143 kcal, w tym 5,1 g białka, 26 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
150 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan zawiera 428 kcal, w tym 15 g białka, 78 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
200 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan zawiera 570 kcal, w tym 21 g białka, 104 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan?
250 g produktu Multigrain bread, buttermilk bread, vaasan zawiera 713 kcal, w tym 26 g białka, 130 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31860 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
