Wiedz, co masz na talerzu

Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka

Kalorie i wartości odżywcze

429
kaloriekcal na 100 g
Białko7,4 g
Węglowodany63 g
Tłuszcz15 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 429 kcal —
  • Białko 7,4 g 15%
  • Węglowodany 63 g 23%
  • Tłuszcz 15 g 19%
  • Tłuszcze nasycone 6 g 30%
  • Błonnik 4,1 g 15%
  • Cukry 25 g —
  • Sód 200 mg 9%
  • Cholesterol 0,47 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0,68 µg 0%
  • Witamina C 0,63 mg 1%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 1,4 mg 10%
  • Witamina K 5,5 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
  • Witamina B6 0,12 mg 7%
  • Foliany (B9) 24,2 µg 6%
  • Witamina B12 0,1 µg 4%

Składniki mineralne

  • Wapń 52,5 mg 4%
  • Żelazo 2,5 mg 14%
  • Magnez 72,5 mg 17%
  • Fosfor 237 mg 19%
  • Potas 307 mg 7%
  • Cynk 1,8 mg 17%
  • Miedź 0,25 mg 28%
  • Mangan 2 mg 88%
  • Selen 7,8 µg 14%
  • Jod 15,2 µg 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4297,4 g63 g15 g
50 g50 g2153,7 g32 g7,5 g
150 g150 g64411 g95 g23 g
200 g200 g85815 g126 g30 g
250 g250 g107319 g157 g38 g

Pytania o produkt: Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka

Ile kalorii ma 100 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

100 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka zawiera 429 kcal, w tym 7,4 g białka, 63 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

50 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka zawiera 215 kcal, w tym 3,7 g białka, 32 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

150 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka zawiera 644 kcal, w tym 11 g białka, 95 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

200 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka zawiera 858 kcal, w tym 15 g białka, 126 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

250 g produktu Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka zawiera 1073 kcal, w tym 19 g białka, 157 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32068 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika