Wiedz, co masz na talerzu
Mleko zagęszczone niesłodzone pełne
Kalorie i wartości odżywcze
w puszce, nierozcieńczone, 7,8% tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 134 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 10 g —
- Sód 106 mg 5%
- Cholesterol 29 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 65 µg 7%
- Witamina C 30,7 mg 34%
- Witamina D 3,8 µg 19%
- Witamina E 0,14 mg 1%
- Witamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,32 mg 24%
- Niacyna (B3) 0,19 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,64 mg 13%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,16 µg 7%
- Cholina 31,8 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 261 mg 20%
- Żelazo 0,19 mg 1%
- Magnez 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Potas 303 mg 6%
- Cynk 0,77 mg 7%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,8 g | 10 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,4 g | 5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 25 g | 20 g |
Podobne produkty
- Mleko skondensowane2% tłuszczu, z dodatkiem witaminy a i witaminy d107 kcal / 100 g
- Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkachz dodatkiem witaminy A134 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko zagęszczone niesłodzonez puszki, (<0,5% tłuszczu)76 kcal / 100 g
- Maślanka pełnotłustapłynne, pełne, 3,25% tłuszczu55 kcal / 100 g
- Słodzone mleko skondensowane339 kcal / 100 g
- Słodzone mleko krowie skondensowanez cukrem, z puszki319 kcal / 100 g
- Milk cow evaporated fluid147 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko zagęszczone niesłodzone pełne
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne?
100 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne zawiera 134 kcal, w tym 6,8 g białka, 10 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne?
50 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne zawiera 67 kcal, w tym 3,4 g białka, 5 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne?
150 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne zawiera 201 kcal, w tym 10 g białka, 15 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne?
200 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne zawiera 268 kcal, w tym 14 g białka, 20 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne?
250 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone pełne zawiera 335 kcal, w tym 17 g białka, 25 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 140 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
