Wiedz, co masz na talerzu
Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach
Kalorie i wartości odżywcze
z dodatkiem witaminy A
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 134 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 7,6 g 10%
- Tłuszcze nasycone 4,6 g 23%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 106 mg 5%
- Cholesterol 29 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1,9 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,32 mg 24%
- Niacyna (B3) 0,19 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,64 mg 13%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,16 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 261 mg 20%
- Żelazo 0,19 mg 1%
- Magnez 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Potas 303 mg 6%
- Cynk 0,77 mg 7%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,8 g | 10 g | 7,6 g |
| 1 porcja | 31,5 g | 42 | 2,1 g | 3,2 g | 2,4 g |
| 2 porcje | 63 g | 84 | 4,3 g | 6,3 g | 4,8 g |
| ½ porcji | 15,8 g | 21 | 1,1 g | 1,6 g | 1,2 g |
| 3 porcje | 94,5 g | 127 | 6,4 g | 9,5 g | 7,1 g |
| 4 porcje | 126 g | 169 | 8,6 g | 13 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,4 g | 5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 15 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 20 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 25 g | 19 g |
Podobne produkty
- Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkachz dodatkiem witaminy A i witaminy D78 kcal / 100 g
- Mleko skondensowane2% tłuszczu, z dodatkiem witaminy a i witaminy d107 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko zagęszczone niesłodzonez puszki, (<0,5% tłuszczu)76 kcal / 100 g
- Słodzone mleko skondensowane339 kcal / 100 g
- Słodzone mleko krowie skondensowanez cukrem, z puszki319 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach?
100 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach zawiera 134 kcal, w tym 6,8 g białka, 10 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (31,5 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach?
1 porcja (31,5 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach zawiera 42 kcal, w tym 2,1 g białka, 3,2 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (63 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach?
2 porcje (63 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach zawiera 84 kcal, w tym 4,3 g białka, 6,3 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (15,8 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach?
½ porcji (15,8 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach zawiera 21 kcal, w tym 1,1 g białka, 1,6 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (94,5 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach?
3 porcje (94,5 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach zawiera 127 kcal, w tym 6,4 g białka, 9,5 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (126 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach?
4 porcje (126 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach zawiera 169 kcal, w tym 8,6 g białka, 13 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach?
50 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach zawiera 67 kcal, w tym 3,4 g białka, 5 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach?
150 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkach zawiera 201 kcal, w tym 10 g białka, 15 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172194 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
