Wiedz, co masz na talerzu
Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach
Kalorie i wartości odżywcze
z dodatkiem witaminy A i witaminy D
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 78 kcal —
- Białko 7,6 g 15%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 11 g —
- Sód 115 mg 5%
- Cholesterol 4 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 118 µg 13%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 2 µg 10%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacyna (B3) 0,17 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,74 mg 15%
- Witamina B6 0,06 mg 3%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,24 µg 10%
- Cholina 25,2 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 290 mg 22%
- Żelazo 0,29 mg 2%
- Magnez 27 mg 6%
- Fosfor 195 mg 16%
- Potas 332 mg 7%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 7,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 porcja | 31,9 g | 25 | 2,4 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 2 porcje | 63,8 g | 50 | 4,8 g | 7,2 g | 0,1 g |
| ½ porcji | 16 g | 12 | 1,2 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 porcje | 95,7 g | 75 | 7,2 g | 11 g | 0,2 g |
| 4 porcje | 127,6 g | 100 | 9,6 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3,8 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 15 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 19 g | 28 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Mleko zagęszczone niesłodzone w puszkachz dodatkiem witaminy A134 kcal / 100 g
- Mleko skondensowane niesłodzone w puszcez dodatkiem witaminy d i bez dodatku witaminy a134 kcal / 100 g
- Odtłuszczone mleko zagęszczone niesłodzonez puszki, (<0,5% tłuszczu)76 kcal / 100 g
- Słodzone mleko skondensowane odtłuszczonez puszki, (około 0,2% tłuszczu)274 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach?
100 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach zawiera 78 kcal, w tym 7,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (31,9 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach?
1 porcja (31,9 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach zawiera 25 kcal, w tym 2,4 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (63,8 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach?
2 porcje (63,8 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach zawiera 50 kcal, w tym 4,8 g białka, 7,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (16 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach?
½ porcji (16 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach zawiera 12 kcal, w tym 1,2 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (95,7 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach?
3 porcje (95,7 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach zawiera 75 kcal, w tym 7,2 g białka, 11 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (127,6 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach?
4 porcje (127,6 g) produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach zawiera 100 kcal, w tym 9,6 g białka, 15 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach?
50 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach zawiera 39 kcal, w tym 3,8 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach?
150 g produktu Mleko zagęszczone niesłodzone odtłuszczone w puszkach zawiera 117 kcal, w tym 11 g białka, 17 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170878 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
